加强锻炼100字

亲爱的同学们，我们大多数人自从体育考试结束后已经不再去进行体育锻炼了，我认为这样是不对的。

我认为锻炼是必要的。我们应该每天坚持锻炼。我们可以做早操，打篮球，打乒乓球等等。但是不要运动过度。

锻炼可以强健身体，使我们远离疾病保持健康。锻炼可以放松我们自己。在锻炼之后，我们更应该努力学习。让我们每天做运动吧。