爬绳100字 2026-07-14下载文档一键复制全文 昨天，我看了“快乐向前冲”节目，我也想去参加比赛。爷爷说：“先要练好基本功。”今天早上，我就开始练爬绳，可我由于长得胖身体重怎么也爬不上，连悬空也不行。难度在于手用力不够，耐力不强。我以后要天天练，使自己的身体更强壮。