怎样度过人生的低潮期？

①安静的等待;

③锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着;

④和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光;

⑤多读书，看一些传记，增长知识。

很短却很管用，试试吧！